Комплексний ПТСР: керівництво з відновлення від дитячої травми 228686
-
ISBN978-617-550-038-5
-
Бренд
-
Автор
-
Рік2023
-
МоваУкраїнська
-
ЖанрПсихотерапія, Медична література
Унікальна методика позбавлення від дитячої травми!
У книзі розглядається к-ПТСР (комплексний посттравматичний стресовий розлад), що виникло в результаті дитячої травми, яка розвивається у дітей з самого різного віку, якщо батьки не виявляють достатньо любові і терпіння, занадто вимогливі, надмірно зайняті собою, використовують тілесні покарання, принижують дітей вербально, фізично або психологічно або вдаються до різного роду насильства. Зростаючі в таких сім'ях діти з дитинства виробляють захисні реакції, які пізніше, в дорослому житті, заважають їм любити інших, довіряти їм і встановлювати повноцінні людські взаємини, що виливається в розвиток к-ПТСР. Автор пропонує свою методику лікування на основі методів когнітивно-поведінкової терапії.
Книга розрахована на практикуючих психотерапевтів і їх клієнтів з до-ПТСР і може використовуватися як посібник по самодопомоги для всіх жертв дитячої травми.
Для використання функції «Покупка частинами» необхідно мати картку Monobank.
Розділивши оплату на певну кількість платежів (від 3 до 10),
ви платите лише одну частину. Решта – раз на місяць списуватиметься з вашої карти.
Послуга може бути використана при замовлення на суму від 600 грн.
Увага! При покупці частинами знижки на товари не враховуються.
Щоб скористатися цією функцією, додайте в кошик товарів на суму від 600 грн.
На сторінці оформлення замовлення вкажіть спосіб оплати «Покупка частинами Monobank». Підтвердьте покупку у програмі Monobank.
-
Нова ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴ -
УкрпоштаБезкоштовно від
1'000,00 ₴ -
Meest ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴
Характеристики
- Бренд
- Автор
- КатегоріяПсихологія
- Рік2023
- Сторінок316
- Формат145х215 мм
- ОбкладинкаМ'яка
- Тип паперуОфсетний
- МоваУкраїнська
- ЖанрПсихотерапіяМедична література
- Вік16+
«Комплексний ПТСР: керівництво з відновлення від дитячої травми» — підтримка, що повертає опору
Ця книга — практичний навігатор для дорослих, чий досвід сформувався у нестабільному або травматичному дитинстві. Піт Волкер, психотерапевт із багаторічною практикою, простими словами пояснює, що таке комплексний ПТСР, чому ми реагуємо «надто сильно» або «взагалі завмираємо», як зменшити самокритику та повернути собі відчуття безпеки. Це не теорія «для фахівців», а інструменти, які працюють у щоденному житті.
Жанр та цільова аудиторія
Психологія, ментальне здоров’я, самодопомога. Видання стане у пригоді дорослим, що пережили емоційну занедбаність, критику, контроль або насильство в дитинстві; партнерам і рідним таких людей; студентам психології та практикам, яким потрібна зрозуміла мова для клієнтів. Текст без медичного жаргону, з великою повагою до читача і його темпу одужання.
Чому варто придбати саме цю книгу
- Чітке пояснення «4F-реакцій» (Fight, Flight, Freeze, Fawn) та способів м’яко повертатися з автоматичних сценаріїв.
- Покрокові практики: заземлення, робота з флешбеками, внутрішнє «перебатьківлення», встановлення кордонів.
- Глави про внутрішнього критика та формування співчутливого внутрішнього голосу.
- Приклади з терапевтичної практики, що допомагають впізнати власний досвід без осуду.
- Безпечний тон: автор не тисне на «прощення», а навчає турботі про себе й поступовості змін.
Що ви отримаєте після читання
Розуміння причин тривоги, провини та сорому; набір коротких фраз і дій «на випадок тригера»; вправи, що повертають контакт із тілом і почуттями; дорожню карту від виживання до життя з опорою на власні потреби. Книга підтримує там, де раніше були лише заборони й самоосуд.
Якщо шукаєте продовження теми
Рекомендуємо також «Тіло все пам’ятає» Бессела ван дер Колка, «Коли тіло каже “ні”» Ґабора Матe та інші видання про травму й відновлення. Разом вони формують надійну поличку підтримки для вашого шляху до себе.
Від видавця
Унікальна методика позбавлення від дитячої травми!
У книзі розглядається к-ПТСР (комплексний посттравматичний стресовий розлад), що виникло в результаті дитячої травми, яка розвивається у дітей з самого різного віку, якщо батьки не виявляють достатньо любові і терпіння, занадто вимогливі, надмірно зайняті собою, використовують тілесні покарання, принижують дітей вербально, фізично або психологічно або вдаються до різного роду насильства. Зростаючі в таких сім'ях діти з дитинства виробляють захисні реакції, які пізніше, в дорослому житті, заважають їм любити інших, довіряти їм і встановлювати повноцінні людські взаємини, що виливається в розвиток к-ПТСР. Автор пропонує свою методику лікування на основі методів когнітивно-поведінкової терапії.
Книга розрахована на практикуючих психотерапевтів і їх клієнтів з до-ПТСР і може використовуватися як посібник по самодопомоги для всіх жертв дитячої травми.
Відгуки про Комплексний ПТСР: керівництво з відновлення від дитячої травми