Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу 241107

Код товару: 241107Паперова книга
Ця дружня книжечка про тривогу, яка містить милі ілюстрації монстрів, афірмації та підбадьорення для тих, хто стикається з проблемами психічного здоров’я.
Протиотрута для суспільства, пройнятого самотністю.
Незважаючи на те, що розвиток технологій дозволив людям спілкуватися такими способами, які колись були неймовірними, ми самотніші, ніж будь-коли. Важко знайти місце в нашому швидкоплинному світі, і легко думати, що ми єдині, хто переживає важкі часи. Як наслідок, тривога зростає.
Позитивні твердження в цій книзі про тривогу у вигляді намальованих від руки чарівних тривожних монстрів допомагають упоратися з вашою тривогою там, де вона є, і пропонувати руку допомоги, щоб подолати її та досягти психічного здоров’я та душевного спокою.
435 ₴-15%
370 ₴
Купити
  • Нова Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
  • Укрпошта
    Безкоштовно від 1'000,00 ₴
  • Meest Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 1
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 2
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 3
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 4
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 5
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 6
Інші книги Видавництво Ростислава Бурлаки
Помогите вашему подростку справиться с расстройством пищевого поведения
242406
Джеймс ЛокДэниел Ле Гранж
394 ₴480 ₴
Відвага жити. Джеймс Оулдхем, Тоні Кі, Ігор Яро Старак
278859
Джеймс ОулдхэмТони КиИгорь Яро Старак
246 ₴280 ₴
Танго-сповідь. 12 хвилин щирості
239402
Емма КологривоваКатерина ЄгоренковаІгор Забута
451 ₴550 ₴
Коли кохання занадто багато. Профілактика любовної залежності
239436
Валентина Москаленко
357 ₴420 ₴
Гра під вогнем
302137
Ганна КравцоваКаріна АбасоваЕдуард Гура
422 ₴480 ₴

Характеристики

  • Бренд
  • Автор
  • Категорія
    Психологія
  • Рік
    2023
  • Сторінок
    194
  • Формат
    135х205 мм
  • Обкладинка
    Тверда
  • Тип паперу
    Офсетний
  • Мова
    Українська
  • Ілюстрації
    Чорно-білі
  • Жанр
    Прикладна психологіяСаморозвиток, особисте зростання
  • Вік
    16+

Від видавця

Ця дружня книжечка про тривогу, яка містить милі ілюстрації монстрів, афірмації та підбадьорення для тих, хто стикається з проблемами психічного здоров’я.
Протиотрута для суспільства, пройнятого самотністю.
Незважаючи на те, що розвиток технологій дозволив людям спілкуватися такими способами, які колись були неймовірними, ми самотніші, ніж будь-коли. Важко знайти місце в нашому швидкоплинному світі, і легко думати, що ми єдині, хто переживає важкі часи. Як наслідок, тривога зростає.
Позитивні твердження в цій книзі про тривогу у вигляді намальованих від руки чарівних тривожних монстрів допомагають упоратися з вашою тривогою там, де вона є, і пропонувати руку допомоги, щоб подолати її та досягти психічного здоров’я та душевного спокою.

Зміст

Ласкаво прошу 10
РОЗДІЛ 1
Хибна тривога 14
РОЗДІЛ 2
Заплямовані окуляри 32
РОЗДІЛ 3
Бережіть себе 47
РОЗДІЛ 4
Почуватися незначним – нормально 74
РОЗДІЛ 5
Подбайте про себе 100
РОЗДІЛ 6
Іноді життя – просто відстій 124
РОЗДІЛ 7
Сонце засяє знов 149
РОЗДІЛ 8
Ну, ви зрозуміли 168
На завершення 184
Про авторку 189

Відгуки про Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу
435 ₴-15%
370 ₴
Купити
Персонально для вас
Чоловіки з Марса, жінки з Венери
240701
Джон Грей
404 ₴425 ₴
Сила волі. Шлях до влади над собою
59004
Келлі Макґоніґал
430 ₴
Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути
268313
Маршалл ҐолдсмітМарк Рейтер
430 ₴
Мудрість тіла. Як здобути впевненість у собі, покращити самопочуття,і нарешті отримувати задоволення від життя
308727
Хілларі Л. Макбрайд
366 ₴430 ₴
Ігри, у які грають люди
41597
Ерік Берн
440 ₴
Мій бос - ідіот
127300
Томас Еріксон
396 ₴440 ₴
Відкрийте цю книжку, коли...
310788
Джулі Сміт
440 ₴
Енергія мозку. Психічне здоров'я: нові способи лікування тривоги, депресії, ПТСР та інших розладів
311230
Кристофер М. Палмер
418 ₴440 ₴
Абетка з прописами та завданнями. Тварини та птахи
227176
Лариса Зінов'єваІрина Цибань
70 ₴
Influence. The Psychology of Persuasion, Revised Edition
40395
Robert B. Cialdini
630 ₴
Атлас, описаний небом
307743
Горан Петрович
420 ₴
Усе про все
244189
Марія Жученко
120 ₴
2617. Набір карток.Англійська мова.Читаємо словосполучення (А) 75 13140024А
107551
Колектив авторів
99 ₴117 ₴
Малюю лінії та штрихую
63394
Леонова Н. С.
17 ₴