Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу 241107

Код товару: 241107Паперова книга
Ця дружня книжечка про тривогу, яка містить милі ілюстрації монстрів, афірмації та підбадьорення для тих, хто стикається з проблемами психічного здоров’я.
Протиотрута для суспільства, пройнятого самотністю.
Незважаючи на те, що розвиток технологій дозволив людям спілкуватися такими способами, які колись були неймовірними, ми самотніші, ніж будь-коли. Важко знайти місце в нашому швидкоплинному світі, і легко думати, що ми єдині, хто переживає важкі часи. Як наслідок, тривога зростає.
Позитивні твердження в цій книзі про тривогу у вигляді намальованих від руки чарівних тривожних монстрів допомагають упоратися з вашою тривогою там, де вона є, і пропонувати руку допомоги, щоб подолати її та досягти психічного здоров’я та душевного спокою.
435 ₴-15%
370 ₴
Купити
  • Нова Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
  • Укрпошта
    Безкоштовно від 1'000,00 ₴
  • Meest Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 1
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 2
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 3
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 4
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 5
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу - фото 6
Інші книги Видавництво Ростислава Бурлаки
Мамо, давай повернемо його лелеці!
241109
Ганна Кравцова
323 ₴340 ₴
Френкі
275323
Йохен ГучМаксим Лео
213 ₴260 ₴
Танго-сповідь. 12 хвилин щирості
239402
Емма КологривоваКатерина ЄгоренковаІгор Забута
451 ₴550 ₴

Характеристики

  • Бренд
  • Автор
  • Категорія
    Психологія
  • Рік
    2023
  • Сторінок
    194
  • Формат
    135х205 мм
  • Обкладинка
    Тверда
  • Тип паперу
    Офсетний
  • Мова
    Українська
  • Ілюстрації
    Чорно-білі
  • Жанр
    Прикладна психологіяСаморозвиток, особисте зростання
  • Вік
    16+

Від видавця

Ця дружня книжечка про тривогу, яка містить милі ілюстрації монстрів, афірмації та підбадьорення для тих, хто стикається з проблемами психічного здоров’я.
Протиотрута для суспільства, пройнятого самотністю.
Незважаючи на те, що розвиток технологій дозволив людям спілкуватися такими способами, які колись були неймовірними, ми самотніші, ніж будь-коли. Важко знайти місце в нашому швидкоплинному світі, і легко думати, що ми єдині, хто переживає важкі часи. Як наслідок, тривога зростає.
Позитивні твердження в цій книзі про тривогу у вигляді намальованих від руки чарівних тривожних монстрів допомагають упоратися з вашою тривогою там, де вона є, і пропонувати руку допомоги, щоб подолати її та досягти психічного здоров’я та душевного спокою.

Зміст

Ласкаво прошу 10
РОЗДІЛ 1
Хибна тривога 14
РОЗДІЛ 2
Заплямовані окуляри 32
РОЗДІЛ 3
Бережіть себе 47
РОЗДІЛ 4
Почуватися незначним – нормально 74
РОЗДІЛ 5
Подбайте про себе 100
РОЗДІЛ 6
Іноді життя – просто відстій 124
РОЗДІЛ 7
Сонце засяє знов 149
РОЗДІЛ 8
Ну, ви зрозуміли 168
На завершення 184
Про авторку 189

Відгуки про Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу
Маленькі тривожні монстри. Дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу
435 ₴-15%
370 ₴
Купити
Персонально для вас
Коли кохання занадто багато. Профілактика любовної залежності
239436
Валентина Москаленко
357 ₴420 ₴
Робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР
280951
Тамара Макклінток-Ґрінберґ
370 ₴420 ₴
Міфологеми. Втілення невидимого світу
283832
Джеймс Холліс
370 ₴420 ₴
Японський секрет спокою
308660
Річард Хайт
357 ₴420 ₴
Чоловіки з Марса, жінки з Венери
240701
Джон Грей
404 ₴425 ₴
Мудрість тіла. Як здобути впевненість у собі, покращити самопочуття,і нарешті отримувати задоволення від життя
308727
Хілларі Л. Макбрайд
366 ₴430 ₴
Дитяча психологія
308751
Тетяна Дуткевич
430 ₴
Ігри, у які грають люди
41597
Ерік Берн
440 ₴
Мій бос - ідіот
127300
Томас Еріксон
396 ₴440 ₴
Відкрийте цю книжку, коли...
310788
Джулі Сміт
440 ₴
Енергія мозку. Психічне здоров'я: нові способи лікування тривоги, депресії, ПТСР та інших розладів
311230
Кристофер М. Палмер
418 ₴440 ₴