Практика усвідомленості 269281

Паперова книга
269281
Практика усвідомленості - фото 1
Практика усвідомленості - фото 2
Практика усвідомленості - фото 3
Практика усвідомленості - фото 4
Практика усвідомленості - фото 5
Практика усвідомленості - фото 6
270
1 людина
Купити

Все про “Практика усвідомленості”

Від видавця

Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестандартно мислити, підвищувати свою самоцінність та цінність інших людей, не послуговуючись оціночними судженнями чи стереотипами. Залишатися врівноваженими у складних обставинах. Не ігнорувати некомфортні емоції та почуття. Давати раду стресу, тривожності, панічним атакам, фізичному болю, залежностям. Медитативна практика усвідомленості повертає свободу обирати, як реагувати на все, що відбувається. Для цього потрібно трохи часу, терпіння й довіри до себе.

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Безкоштовна доставка в поштомат від 850 ₴
Схожі товари
Психоманипуляции вокруг нас
256673
Владимир Тараненко
244 ₴
100 правил для майбутніх мільйонерів. Стислі уроки зі створення багатства
187189
Найджел Камберленд
223 ₴245 ₴
Монах, який продав свій "Феррарі"
195463
Робін Шарма
238 ₴250 ₴
Думай і збагачуйся
256427
Наполеон Гілл
259 ₴
Самый богатый человек в Вавилоне
256693
Джордж Клейсон
259 ₴
Міф про мотивацію
112748
Джеф Гаден
260 ₴
 Мандрівка тривалістю в життя
149546
Роберт Айгер
247 ₴260 ₴
Мій бос - ідіот
276358
Томас Еріксон
247 ₴260 ₴
Час - гроші. Секрет непроминущого успіху
263315
Бенджамін Франклін
261 ₴275 ₴
Позитивний ранок. Як налаштувати свій мозок на корисні звички
123596
Роберт Картер IIIКирти Салве Картер
300 ₴