Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням 275437
-
ISBN978-617-8299-29-3
-
Бренд
-
Автор
-
Рік2024
-
МоваУкраїнська
-
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання, Соціальна психологія
-
Нова ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴ -
УкрпоштаБезкоштовно від
1'000,00 ₴ -
Meest ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴
Характеристики
- Бренд
- Автор
- ПерекладачНаталія Яцюк
- КатегоріяНауково-популярна
- Рік2024
- Сторінок208
- Формат145х215 мм
- ОбкладинкаТверда
- Тип паперуОфсетний
- МоваУкраїнська
- ЖанрСаморозвиток, особисте зростанняСоціальна психологія
- Вік16+
Світ, де задоволення стало залежністю
«Дофамінове покоління» — це шокуюче, чесне і надзвичайно актуальне дослідження того, як сучасний світ змушує нас жити на межі — між болем і задоволенням, між контролем і залежністю. Анна Лембке, всесвітньо відома психіатриня зі Стенфорда, занурює читача у вражаючий аналіз цифрової епохи, де соціальні мережі, відеоігри, онлайн-шопінг і навіть «здорові» звички перетворюються на пастки для мозку.
Жанр і для кого ця книга
Це науково-популярна література, що ідеально підходить для читачів, які цікавляться психологією, нейробіологією, ментальним здоров’ям та сучасними залежностями. Книга стане відкриттям для батьків, педагогів, підлітків, IT-спеціалістів і кожного, хто відчуває, що втрачає контроль у цифровій реальності.
Чому варто прочитати цю книгу
- Гостра тема: розкриває, як технології й доступ до надмірного задоволення змінюють мозок і поведінку.
- Авторитетний голос: Анна Лембке — лікарка Стенфордського університету, консультантка серіалу «Королівство наркотиків» на Netflix.
- Науково, але доступно: складні терміни пояснено просто, з прикладами з реального життя пацієнтів.
- Практична цінність: конкретні поради, як вийти з дофамінової пастки й повернути собі емоційну рівновагу.
Це книга, після якої ви інакше подивитеся на власні звички — і, можливо, вперше за довгий час відчуєте справжню свободу.
Від видавця
Відгуки про Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням