6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний) 205786
Код товару: 205786Паперова книга
-
ISBN978-617-548-078-6
-
Бренд
-
Автор
-
Рік2022
-
МоваУкраїнська
-
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання, Мотиваційна література
Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу / сил / змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
-
Нова ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴ -
УкрпоштаБезкоштовно від
1'000,00 ₴ -
Meest ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴
Інші книги BookChef
Характеристики
- Бренд
- Автор
- ПерекладачМарія Вачко
- КатегоріяЩоденники
- Рік2022
- Сторінок288
- Формат160х240 мм
- ОбкладинкаТверда
- Тип паперуОфсетний
- МоваУкраїнська
- ЖанрСаморозвиток, особисте зростанняМотиваційна література
- Вік16+
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м’ятний)
Твій простий щоденний ритуал великого внутрішнього зрушення
Усього 6 хвилин на день. Саме стільки потрібно, щоб помітити, як життя починає змінюватися. «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» — це не просто блокнот, а науково обґрунтована система для розвитку усвідомленості, вдячності та внутрішньої сили. А м’ятна обкладинка робить кожне відкриття сторінки маленьким естетичним задоволенням.
Як працює цей щоденник?
Щоранку — 3 хвилини на налаштування дня. Щовечора — 3 хвилини на рефлексію. Формат простий, але ефект потужний. Ви вчитеся помічати хороше, планувати з фокусом і бути вдячними навіть у складні моменти.
Чому варто купити?
- Науковий підхід — автор використовує техніки позитивної психології.
- Для зайнятих людей — лише 6 хвилин щодня, без перевантаження.
- М’яка мотивація — ви не змагаєтесь, а підтримуєте себе щодня.
- Ідеальний подарунок — стильна м’ятна обкладинка, тверда палітурка, якісний папір.
- «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» — це простий, красивий і дієвий інструмент, який стане особистим простором підтримки. Розпочни вже сьогодні — і вже за тиждень побачиш перші зміни. А через місяць — не захочеш зупинятись.
Від видавця
Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу / сил / змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим. Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
Відеоогляд
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний)
Вас може зацікавити
237158
380 ₴
Персонально для вас
Відгуки про 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний)