Наступні 50 років. Як обдурити старість 11866

Про що книга «Наступні 50 років: Як обдурити старість»

Для сьогоднішньої жінки 50 років і старше — вік розквіту. Їй ще чекають довгі роки, які можуть виявитися кращими в її житті. Адже світ сучасниці відрізняється від умов, в яких жили наші мами та бабусі, а досягнення медицини відкривають фантастичні можливості. Спираючись на строго наукові дані, автори показують, що організм людини запрограмований на два варіанти: зростання або розпад. Самотність і стрес запускають розпад; любов і радість — зростання. Залишається вирішити для себе: деградувати, вдаючись до неробства і нудьги, або навчитися омолодженню і жити довго і щасливо. Ця книга — практичне керівництво для тих, хто зробив правильний вибір, і стимул для тих, хто стоїть на роздоріжжі. 

Чому книга «Наступні 50 років» гідна прочитання

• Чудова книга, яка надихає зайнятися собою, як ніяка інша. Автори обіцяють, що якщо слідувати програмі, то жінка залишиться молодою, пружною і здоровою до 80 років чи навіть довше.
• Тут докладно пояснюється, чому і як ми старіємо, товстіємо і як вибираємо, на що програмувати клітини свого тіла: на зростання або на розпад. Так-так, на думку авторів книги, ми своїм способом життя самі програмуємо себе на старіння і вмирання.
• Книга здатна спонукати читачок діяти і повноцінно жити, а не махнути на себе рукою з роками і тихо старіти.

Для кого ця книга

Цю книга для всіх жінок і чоловіків, які мріють подолати свою старість. Якщо ви хочете виглядати і відчувати себе в 30, як в 20 років, в 40 — в 30, а в 70 — в 50, ви без особливих зусиль цього досягнете. 

Хто автор

Генрі Лодж керує колективом лікарів у клініці на Манхеттені і вважається одним з кращих американських терапевтів. Також викладає на клінічному факультеті коледжу терапії і хірургії Колумбійського університету. Всім своїм рекомендаціям доктор Лодж дає строго наукове, але разом з тим просте і зрозуміле обґрунтування, а історії з життя Кріса Кроулі, одного з його пацієнтів, доводять їх дієвість.