Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки 297832

Код товару: 297832Паперова книга
  • ISBN
    978-617-548-335-0
  • Бренд
  • Автор
  • Рік
    2025
  • Мова
    Українська
  • Жанр
    Психотерапія, Науково-популярна
Експерт із питань тривоги Клаус Бернхардт проаналізував види терапії, які зазвичай застосовуються в роботі з тривожними станами й панічними атаками, і порівняв їх із результатами сучасних досліджень мозку. Його висновки вражають: більшість із цих видів терапії вже давно застаріла й на сьогодні не має обґрунтування з нейронаукового погляду. На підставі сучасних досліджень він розробив абсолютно новий тип терапії з урахуванням особливостей роботи нашого мозку, що допомагає пацієнтам із тривогою та панікою. Вправи й техніки, із якими Клаус Бернхардт знайомить читачів цієї книги, дають змогу багатьом людям повернутися до життя без страху вже за кілька тижнів.
250 ₴-5%
238 ₴
Купити
  • Нова Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
  • Укрпошта
    Безкоштовно від 1'000,00 ₴
  • Meest Пошта
    Безкоштовно від 3'000,00 ₴
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 1
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 2
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 3
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 4
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 5
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 6
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки - фото 7
Інші книги BookChef
Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання
261258
Амір ЛевінРейчел Геллер
304 ₴320 ₴
Начерки сталі: Пані Тиша (Електронна книга)
289951
Аркадій Саульський
200 ₴
Шинель. Ніс
153525
Микола Гоголь
67 ₴70 ₴
Шепіт за дверима
267003
Т. Дж. Клюн
266 ₴280 ₴
Милий дім. Книга 1. О, милий доме…
276352
Тіллі Коул
266 ₴280 ₴
Оповідання про тварин (Електронна книга)
243044
Ернест Сетон-Томпсон
50 ₴
У глибокій прірві (Електронна книга)
255766
Надін Берк Гарріс
120 ₴

Характеристики

  • Бренд
  • Автор
  • Перекладач
    Оксана Губич
  • Категорія
    Психологія
  • Рік
    2025
  • Сторінок
    176
  • Формат
    130х200 мм
  • Обкладинка
    Тверда
  • Тип паперу
    Офсетний
  • Мова
    Українська
  • Жанр
    ПсихотерапіяНауково-популярна
  • Вік
    16+

Від видавця

Експерт із питань тривоги Клаус Бернхардт проаналізував види терапії, які зазвичай застосовуються в роботі з тривожними станами й панічними атаками, і порівняв їх із результатами сучасних досліджень мозку. Його висновки вражають: більшість із цих видів терапії вже давно застаріла й на сьогодні не має обґрунтування з нейронаукового погляду. На підставі сучасних досліджень він розробив абсолютно новий тип терапії з урахуванням особливостей роботи нашого мозку, що допомагає пацієнтам із тривогою та панікою. Вправи й техніки, із якими Клаус Бернхардт знайомить читачів цієї книги, дають змогу багатьом людям повернутися до життя без страху вже за кілька тижнів.

Відгуки про Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки

Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки
Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки
250 ₴-5%
238 ₴
Купити
Вас може зацікавити
Навігатор з історії України. Русь
281382
Вадим АрістовГалина КачурЯрослав Грицак
298 ₴320 ₴
Велика шахівниця
305912
Збіґнєв Бжезінський
520 ₴
XL. The NASA Archives. 60 Years in Space
127427
Andrew ChaikinRoger LauniusPiers Bizony
6'096 ₴
Запитайте у фармацевта. Як працюють ліки
252270
Вікторія Михайлова
320 ₴
РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї
307145
Ірина ВиговськаВіктор ДосенкоМарк Лівін
500 ₴
Персонально для вас
Сила твоєї історії. Звільни свій внутрішній голос
180322
Эль ЛунаСьюзи Херрик
200 ₴250 ₴
Як протидіяти маніпуляціям
203246
Гільде СандвікЙон Рісдаль
213 ₴250 ₴
Як мислять багаті та успішні
256760
Уоллес УоттлзДжеймс Аллен
195 ₴250 ₴
Сурогатне материнство або відмова за приписом
259129
Марі-Клер БуснельРене ФрідманМіріам СежерЖан-П’єр Вінтер
205 ₴250 ₴
Якби ж ми це знали, перш ніж стати батьками
267779
Шеннон ВорденҐері Чепмен
213 ₴250 ₴
Брати-сестри без суперництва
270512
Елейн МазлішАдель Фабер
213 ₴250 ₴
Чарівна. Таємниця жіночої душі
270546
Стрейсі ЕлдреджДжон Елдредж
213 ₴250 ₴
5 секретів щасливого життя
273289
Маргарита Січкар
193 ₴250 ₴
Дитяча психологія. Практикум
308661
Тетяна Дуткевич
250 ₴
Мати або бути?
311420
Еріх Фромм
250 ₴
Різдво Борсука Буркотуна
255476
Пол Брайт
420 ₴
Різдво у лісі
88565
Старк Ульф
312 ₴400 ₴
Вони були, вони є. Про великих українців зблизька
203233
Володимир Яворівський
106 ₴145 ₴
Острів
303343
Меша Селімович
298 ₴350 ₴
Олександр Олесь - дітям
230030
Олександр Олесь
190 ₴200 ₴
Збагнути Росію. Свідчення очевидців
153227
Олександр Палій
360 ₴
Кохання під час холери
57915
Ґабріель Ґарсія Маркес
198 ₴220 ₴