Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности 142233

Паперова книга
142233
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности - фото 1
  • ISBN
    978-5-00146-962-9
  • Видавництво
  • Мова
    Російська
640
1 людина
Купити

Все про “Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности”

Анотація

Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс — терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет энергии, чтобы полноценно жить. Джеймс Коллинз — спортивный нутрициолог, работавший с ведущими атлетами планеты, — предлагает принципиально другой подход к рациональному питанию. Разработанный им энергетический план — это не новомодная диета, которую вы бросите через пару недель. И не жесткое неизменное меню, которого вам придется придерживаться день за днем. Это практическое руководство по использованию питания в соответствии с повседневными потребностями вашего тела.

Рецензії

0

Всі характеристики

  • Видавництво
  • Мова
    Російська

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Схожі товари
Йога традиция единения
129841
Андрей Лаппа
550 ₴
Хоккей. Большая энциклопедия
180036
Василий Петров
560 ₴
Пригоди найпопулярнішої гри
243688
Іван Вербицький
519 ₴590 ₴
#Прессуйтело. Строй счастье своими руками
153274
Наталья Давыдова
570 ₴600 ₴
Класичний масаж. Основи теорії і практики. Навчальний посібник
11199
Павлухина Н. П., Акопян Л. В., Безбородова Е. А.
650 ₴
Вагітність
121097
Питер Абрахамс
680 ₴
Серце Йога-сутр
36164
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
730 ₴
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
156626
Андреа ХасельмайрДенизе РозенбергерВерена Хасельмайр
600 ₴750 ₴
Фитнес. Домашние тренировки
194606
Скотт Тадж
750 ₴