Ключевые позы йоги 130423
Паперова книга
130423
-
ISBN978-985-15-4697-4
-
Видавництво
-
Автор
-
Серія
-
Рік2016
-
МоваРосійська
650 ₴
1 людина
Все про “Ключевые позы йоги”
Від видавця
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе мышц, вы сможете более активно и, главное, правильно вовлекать их в свою практику йоги. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Всі характеристики
- Видавництво
- Автор
- Перекладач
- Ілюстратор
- Серія
- Категорія
- Номер видання2-ге вид.
- Рік2016
- Сторінок224
- Формат205х260 мм
- ОбкладинкаМ'яка
- ОформленняЧасткове лакування
- Тип паперуКрейдований
- МоваРосійська
- Оригінальна назваThe Key Poses of Yoga
Товар входить до категорії
-
Самовивіз з відділень поштових операторів від
45 ₴ -80 ₴ -
Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Рецензії