Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни 160118

Паперова книга
160118
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 1
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 2
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 3
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 4
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 5
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 6
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 7
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 8
370
1 людина
Купити

Все про “Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни”

Від видавця

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.

«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника