Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности 142233

Паперова книга
142233
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности - фото 1
  • ISBN
    978-5-00146-962-9
  • Видавництво
  • Мова
    Російська
640
1 людина
Купити

Все про “Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности”

Анотація

Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс — терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет энергии, чтобы полноценно жить. Джеймс Коллинз — спортивный нутрициолог, работавший с ведущими атлетами планеты, — предлагает принципиально другой подход к рациональному питанию. Разработанный им энергетический план — это не новомодная диета, которую вы бросите через пару недель. И не жесткое неизменное меню, которого вам придется придерживаться день за днем. Это практическое руководство по использованию питания в соответствии с повседневными потребностями вашего тела.

Рецензії

0

Всі характеристики

  • Видавництво
  • Мова
    Російська

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Безкоштовна доставка від 3000 грн
Схожі товари
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
92740
Дэвид ПерлмуттерКристин Лоберг
390 ₴
Дієтологічні дурниці. Повалення міфів
123903
Семен ЛавриненкоАнастасия Пономаренко
344 ₴430 ₴
Їж, Пий, Худни
87638
Наталія Самойленко
437 ₴460 ₴
Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа
152499
Рут Энн КарпентерКэрри И. Финли
760 ₴
Китайське дослідження. Оновлене і доповнене видання
12362
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
1'100 ₴
Дієтологія. 5-е изд.
46448
Андрей Барановский
3'100 ₴