Про книгу «У дитини зайву вагу? Книга для свідомих батьків і їх дітей»
Зайва вага в дітей — одне з найпоширеніших і нездорових явищ нашого часу. Причини дитячого ожиріння можуть бути самими різними: від звичайного переїдання до комплексних проблем зі здоров'ям. Располневший дитина разом із зайвою вагою отримує цілий букет проблем: погіршення самопочуття і настрою, сильне зниження самооцінки, конфлікти з однолітками (аж до злих насмішок і цькування), масу комплексів, позбутися яких дуже непросто. Люблячі батьки часто не розуміють, як і чим можна допомогти в цій ситуації.
Відомий російський дієтолог-ендокринолог Наталія Фадєєва, автор методики ефективного зниження ваги у дітей, пропонує прості рішення, що дозволяють не тільки привести в норму вагу дитини, але і сформувати і закріпити у нього правильні харчові звички, змінити спосіб життя і підвищити її якість. На допомогу батькам автор наводить варіанти меню і рецепти смачних і корисних страв на кожен день.
Авторський проект Наталії Фадєєвої «У дитини зайву вагу?» складається з трьох частин. Перша і найбільша, це «Книга для свідомих батьків». У ній автор розповідає про причини і наслідки дитячого ожиріння, дає практичні поради мамам і татам. Друга і третя частини призначені для дітей шкільного віку (але будуть цікаві і дорослим). Вони об'єднані в книгу «Страви без шкоди: Смачні підказки». У другій частині автор доступно і цікаво розповідає, які речовини необхідні організму і з якою їжею ми їх отримуємо. Рекомендації Наталії Фадєєвої стосуються не тільки раціону, але і способу життя дитини. Третя частина ? це поради по здоровому харчуванню, оформлені у вигляді яскравої ілюстрованої «шпаргалки», що допомагає краще засвоїти важливу інформацію.
Кому буде цікава
Батьки і діти шкільного віку, бабусі і дідусі, няні і вихователі.
Чому книги варті прочитання
- «У дитини зайву вагу?» ? це дві книги ?для дітей та батьків. Авторська методика Наталії Фадєєвої цікава, проста і доступна.
- У «Книзі для свідомих батьків» автор дає багато цінних порад, заснованих на її великому практичному досвіді. Дотримуючись їх, ви обов'язково зможете привести вагу дитини в норму.
- Книга «Їжа без шкоди: Смачні підказки» написана спеціально для школярів. Вона допоможе батькам привчити дітей до здорової їжі, активного способу життя, навчить самостійності і уважному ставленню не тільки до їжі, але і до власного тіла.
Для кого ця книга
Для широкого кола читачів, для батьків з дітьми, для школярів і вихователів.
Автор
Наталія Іванівна Фадєєва ? відомий російський дієтолог-ендокринолог, кандидат медичних наук. Спеціалізується на діагностиці і лікуванні пацієнтів з ожирінням, цукровим діабетом та захворюваннями ендокринних залоз.