Теніс. Психологія успішної гри 37130
-
ISBN978-5-9693-0301-0
-
Видавництво
-
Автор
-
Рік2016
-
МоваРосійська
-
ІлюстраціїЧорно-білі
Все про “Теніс. Психологія успішної гри”
Від видавця
Будь-яка гра складається з двох елементів – «зовнішньої ігри» і «внутрішньої ігри». «Зовнішню гру ведуть із зовнішнім супротивником, в ході її долають зовнішні перешкоди і досягають певних зовнішніх цілей. «Внутрішня гра» відбувається у свідомості гравця, в ній долають перешкоди, такі як нездатність зосередитися, нервозність, невпевненість в собі і самоосуд. Тімоті У. Гэллуэй стверджує: ви не досягнете ні в якій грі ні досконалості, ні радості, якщо не звернете уваги на непримітні хитрощі «внутрішньої гри», мета якої – розкриття та реалізація потенціалу, кроющегося всередині вашого тіла. В цій книзі він розповідає про можливості «внутрішньої гри» на прикладі гри в теніс.
Книга адресована тенісистам – професіоналам і аматорам, їх тренерам, спортивним психологів, а також всім, хто любить спорт і хотів би оволодіти мистецтвом «внутрішньої гри».
Анотація
Всі характеристики
- Видавництво
- Автор
- Категорія
- Рік2016
- Сторінок208
- Формат145х215 мм
- ОбкладинкаМ'яка
- ОформленняЧасткове лакування
- Тип паперуОфсетний
- МоваРосійська
- ІлюстраціїЧорно-білі
- Оригінальна назваThe Inner Game of Tennis
Товар входить до категорії
-
Самовивіз з відділень поштових операторів від
45 ₴ -80 ₴ -
Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Рецензії
Іншою перевагою книги є те, що автор використовує багато конкретних прикладів, щоб допомогти читачам краще зрозуміти, як психологічний підхід може впливати на тенісну гру. Наприклад, він дає приклади того, як правильно використовувати позитивні слова та мантри, які можуть підвищити впевненість та сконцентруваність під час гри. Автор також описує, як контролювати свої думки та емоції в складних ситуаціях на корті, таких як гра з сильнішим противником або важливий матч.
Крім того, книга може бути складною для розуміння для деяких читачів, оскільки вона містить досить багато технічних термінів та понять, які можуть бути незнайомими тим, хто тільки починає займатися тенісом.