Забий! Як жити без завищених очікувань, тверезо оцінювати свої можливості та переборювати труднощі (покет) 77062

Паперова книга
77062
Забий! Як жити без завищених очікувань, тверезо оцінювати свої можливості та переборювати труднощі (покет) - фото 1
140
6 людей

Все про “Забий! Як жити без завищених очікувань, тверезо оцінювати свої можливості та переборювати труднощі (покет)”

Від видавця

Кожен з нас стикається з проблемами, які можуть зруйнувати всю нашу життя. Чоловік втратив роботу, впав у депресію і почав пити; дитина зв'язався з поганою компанією, перестав вчитися; дружина не дає бачитися з дітьми після розлучення. Словом, життя несправедливе, і, гірше того, абсолютно незрозуміло, що з цим робити.

Парадоксально, але чим складніша ситуація, тим більше ми сподіваємося на просте рішення. Ми шукаємо швидке і легке засіб від усіх бід — і багато популярні автори обіцяють нам саме його, не відповідаючи за результат. Доктор Майкл Беннет, психіатр з 30 річним стажем, і його дочка сценарист Сара Беннет пропонують непростий, але реалістичний підхід. Не всі проблеми можна вирішити, адже наші можливості не безмежні. Не можна витрачати енергію на помилкові надії, самобичування, жалість до себе і відчай. Беннеты вчать нас, як прийняти свою проблему, щоб потім почати вирішувати її поступово, спокійно і прагматично. У цій книзі ви знайдете конкретний алгоритм виходу з найскладніших життєвих ситуацій.

Анотація

Забий! Як жити без завищених очікувань, тверезо оцінювати свої можливості та переборювати труднощі (покет)

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника