Шановні клієнти!

У зв'язку з великою кількістю замовлень, терміни виконання становлять 10-14 днів

Просимо вибачення за тимчасові незручності

Преодоление травмы и ПТСР. Использование терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапий

Преодоление травмы и ПТСР. Использование терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапий
%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B+%D0%B8+%D0%9F%D0%A2%D0%A1%D0%A0.+%D0%98%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B8+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%B8+%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%2C+%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D0%B8+%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B9 - фото 1
360 грн
152783
ISBN
978-617-7874-70-5
Видавництво
Вільямс
Категорія
Психология
Рік
2021
Сторінок
192
Формат
60х90 1/16 (145х215 мм)
Обкладинка 
Мягкая
Тип паперу 
Офсет
Мова
Русский
Повний зміст
Читати фрагмент
2 людини
  • По УкраїніНовая Почта - від 40 грн
    Укрпочта - від 25 грн
    Безкоштовно - от 2000 грн
  • Міжнародна доставкаУкрпошта...
Детальніше про доставку

Углубленный подход, ведущий к выздоровлению!

  • Избавьтесь от флешбэков и ночных кошмаров
  • Преодолейте тревогу, гнев и самообвинительные мысли
  • Изучите техники, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно

Каждый, кто пережил травмирующее событие, скорее всего, испытывает многообразные эмоции, такие как тревога, гнев, страх и депрессия. В действительности нет правильной или неправильной реакции на травму, но существуют способы, благодаря которым можно избавиться от этих симптомов и раскрыть в себе способность к резилентности, росту и восстановлению.

В книге предлагаются проверенные и эффективные методы лечения, основанные на терапии принятия и ответственности, а также на диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапиях. С их помощью вы сможете преодолеть как физические, так и эмоциональные симптомы травмы, а также посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Вы научитесь справляться с мучительными флешбэками, бессонницей и другими симптомами. Рабочие листы, карточки и упражнения в книге направлены на то, чтобы после их выполнения вы стали чувствовать себя лучше и начали путь к выздоровлению.

Узнайте, как:

  • Избавиться от тревоги и перестать избегать определенных ситуаций
  • Справиться с мучительными воспоминаниями и ночными кошмарами
  • Определить, когда вам необходима помощь психотерапевта
  • Разработать систему поддержки, которая поможет выздороветь и двигаться дальше

Об авторе

Шила Раджа — д-р философии, лицензированный клинический психолог и доцент Иллинойского университета в Чикаго.

Опубликовала множество статей, в которых исследуется взаимосвязь между физическим здоровьем человека и травмирующими событиями.

Автор предисловия Сьюзан Орсильо — д-р философии, профессор психологии Саффолкского университета в Бостоне. Автор множества публикаций об осознанности, тревоге и психотерапии.

Товар входить в категорії

Ви можете купити придбати книгу з доставкою кур'єром нова пошта Укрпошта Кривий Ріг, Львів, Полтава, Житомир, Харків, Чернігів, Вінниця, Тернопіль, Київ, Луцьк, Рівне, Хмельницький, Херсон, Кіровоград, Миколаїв, Дніпропетровськ, Ужгород, Запоріжжя, Суми, Чернівці, Черкаси, Одеса, Івано-франківськ, інші міста України. только в нашому магазині нізькі ціні, можливий торг, Прямі надходження від видавництва, книги під замовлення, друк книг на замовлення, комп'ютерні книги англійською мовою.