Дорослі діти емоційно незрілих батьків 253463
Код товару: 253463Паперова книга
-
ISBN978-617-95102-0-5
-
Бренд
-
Автор
-
Рік2021
-
МоваУкраїнська
-
ЖанрПрикладна психологія, Науково-популярна
Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття.
Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
Ліндсі К. Гібсон - клінічна психологиня, докторка психологічних наук.
Ліндсі веде приватну практику, спеціалізується на індивідуальній психотерапії дорослих, які мали емоційно незрілих батьків. Також вона викладала на кафедрі психології у дослідницькому державному університеті Вільгельма та Марії (Вірджинія) — найстарішому університеті США після Гарварду — та в дослідницькому університеті Старого Домініону (Вірджинія). Ліндсі Гібсон написала чотири книжки: «Ким ви мали стати», «Дорослі діти емоційно незрілих батьків», «Зцілення від стосунків з емоційно незрілими батьками» та «Як подбати про себе дорослим дітям емоційно незрілих батьків».
360 ₴
Купити
-
Нова ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴ -
УкрпоштаБезкоштовно від
1'000,00 ₴ -
Meest ПоштаБезкоштовно від
3'000,00 ₴
Інші книги Видавництво Наталії Переверзєвої
Характеристики
- Бренд
- Вага, г320
- Автор
- ПерекладачНаталія Переверзєва
- КатегоріяПсихологія
- Рік2021
- Сторінок236
- Формат145х210 мм
- ОбкладинкаМ'яка
- Тип паперуОфсетний
- МоваУкраїнська
- ЖанрПрикладна психологіяНауково-популярна
- Вік16+
Ліндсі К. Ґібсон — «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Ця книжка — як розмова, яку ви давно мали почути. Вона дає слова тому, що боліло з дитинства: постійне відчуття провини, хронічне «я маю бути зручним», страх конфліктів і звичку рятувати інших ціною себе. Ліндсі Ґібсон уважно й без осуду показує, як емоційна незрілість дорослих впливає на дитину, а потім — на її шляхи кохання, дружби й роботи. Головне ж — авторка пропонує спосіб вийти з цього сценарію і навчитися жити по-своєму, з повагою до власних меж.
Жанр і аудиторія
Нон-фікшн на перетині психології та самодопомоги. Книжка адресована тим, хто виріс у сім’ї з відстороненими, надконтрольними або вибуховими батьками; тим, хто відчуває емоційне виснаження у стосунках; фахівцям-практикам і студентам гуманітарних спеціальностей. Мова проста й співчутлива, тож читати легко навіть без спеціальної підготовки.
Чому варто придбати
- Дає чіткі ознаки емоційної незрілості та допомагає відрізнити турботу від контролю.
- Пояснює, як формується «емоційний голод» і чому ми знову обираємо болючі стосунки.
- Пропонує практичні інструменти: встановлення меж, «скрипти» відповідей, роботу з тригерами, листи без відправлення, турботу про внутрішню дитину.
- Вчить виживати без драм: коли говорити «так/ні», як зменшувати контакт, як берегти енергію в спілкуванні з родичами.
- Повертає гідність: перестаєте «ремонтувати» інших і починаєте будувати життя, у якому є місце радості й близькості.
Від видавця
Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття.
Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
Ліндсі К. Гібсон - клінічна психологиня, докторка психологічних наук.
Ліндсі веде приватну практику, спеціалізується на індивідуальній психотерапії дорослих, які мали емоційно незрілих батьків. Також вона викладала на кафедрі психології у дослідницькому державному університеті Вільгельма та Марії (Вірджинія) — найстарішому університеті США після Гарварду — та в дослідницькому університеті Старого Домініону (Вірджинія). Ліндсі Гібсон написала чотири книжки: «Ким ви мали стати», «Дорослі діти емоційно незрілих батьків», «Зцілення від стосунків з емоційно незрілими батьками» та «Як подбати про себе дорослим дітям емоційно незрілих батьків».
Дорослі діти емоційно незрілих батьків
360 ₴
Вас може зацікавити
293436
890 ₴
Персонально для вас
Відгуки про Дорослі діти емоційно незрілих батьків