Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов 152697
Паперова книга
152697
-
ISBN978-985-15-4705-6
-
Видавництво
-
Автор
-
Рік2020
-
МоваРосійська
340 ₴
Купити
Все про “Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов”
Анотація
Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.
Всі характеристики
- Видавництво
- Автор
- Категорія
- Рік2020
- Сторінок208
- Формат170х215 мм
- ОбкладинкаТверда
- Тип паперуОфсетний
- МоваРосійська
Товар входить до категорії
-
Самовивіз з відділень поштових операторів від
45 ₴ -80 ₴ -
Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
ПОХОЖИЕ НА Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов
-
{UNIT}
Рецензії