Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов 152697

Паперова книга
152697
Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов - фото 1
340
Купити

Все про “Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов”

Анотація

Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.

Рецензії

0

Всі характеристики

  • Видавництво
  • Автор
  • Категорія
  • Рік
    2020
  • Сторінок
    208
  • Формат
    170х215 мм
  • Обкладинка
    Тверда
  • Тип паперу
    Офсетний
  • Мова
    Російська

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника

ПОХОЖИЕ НА Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов

    {UNIT}