Мій продуктивний мозок. Як я перевірила на собі кращі методики саморозвитку і що з цього вийшло 77039

Мій мозок – на ручному управлінні.

Про що книга

В черговий раз запізнившись на зустріч у новому кафе, ви жартуєте, що страждаєте географічним кретинізмом? Зв'язки ключів розкладені по всіх сумок і курток, але ви все одно не можете знайти, коли потрібно? Постійно забуваєте, коли день народження у свекрухи та річниця вашого весілля? Не впадайте у відчай, це лікується! 

Керолайн Вільямс, журналіст і редактор, взяла на себе непросту, але захоплюючу завдання — розібратися в самих передових методиках тренування мозку і покращання пам'яті, уваги та орієнтації в просторі. Вона прочитала сотні наукових публікацій, зустрілася з десятком нейробіологів і психологів, прийняла участь в безлічі експериментів. 

Ви дізнаєтесь про унікальний досвід автора і зможете вибрати кращі методи тренування пам'яті та уваги. 

Чому книга гідна прочитання

• Ви дізнаєтеся про самих передових тренінгах уваги і пам'яті.
• Ви почнете краще розуміти механіку роботи власного мозку і навчитеся максимально повно використовувати його потенціал.
• Нарешті запам'ятайте, куди повертати, щоб найкоротшою дорогою дійти до улюбленої кав'ярні, і перестанете скрізь втрачати ручки і ключі.

Хто автор

Керолайн Вільямс — науковий журналіст і редактор. Її статті регулярно виходили в New Scientist, The Guardian, BBC Future, BBC Earth та інших інформаційних ресурсах. Працювала продюсером і репортером на радіо BBC і регулярно вела подскасты для New Scientist. Керолайн отримала ступінь бакалавра біологічних наук Экстерского університету і ступінь магістра наукової комунікації Імперського коледжу Лондона.