Еда без правил. Психология хорошей физической формы 150381

Паперова книга
150381
Еда без правил. Психология хорошей физической формы - фото 1
198220 ₴
1 людина
Купити

Все про “Еда без правил. Психология хорошей физической формы”

Анотація

Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела никто не вспоминает о любви и уважению к нему. А это — залог красоты, здоровья и уверенности в себе. Татьяна Трофименко предлагает альтернативный подход к оздоровлению не только тела, но и души. Прекратите заставлять себя отказываться от кусочка тортика или сладкого чая. Никакая диета не поможет похудеть, пока вы сами этого не захотите. Пока не осознаете, что это нужно вам, а не потому, что этого от вас хотят индустрия моды и нестабильные каноны красоты.

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Безкоштовна доставка в поштомат від 850 ₴
Схожі товари
По той бік літа
117564
Одри Дивон
220 ₴
Ідеаль
122595
Фредерик Бегбедер
220 ₴
В уламках туману
123171
Хайес
220 ₴
Леоне Леоне
125894
Жорж Санд
198 ₴220 ₴
Без ніг на Еверест
128762
Марк Інгліс
209 ₴220 ₴
Мои 99 процентов
130741
Салли Торн
220 ₴
Дежурный по апрелю
131352
Окуджава
220 ₴
Там, у темній річці
138807
Діана Сеттерфілд
198 ₴220 ₴
Володар мух
140913
Голдинг Уильям
209 ₴220 ₴
Знайди мене
151396
Андре Асіман
209 ₴220 ₴
Час second-hand. Кінець червоної людини
152787
Светлана Алексиевич
209 ₴220 ₴
В неділю рано зілля копала
159577
Ольга Кобилянська
209 ₴220 ₴
Безпечне місце
174196
Анна Давнз
220 ₴
И эхо летит по горам (2я) мяг
190214
Халед Хоссейни
220 ₴
Девятый класс. Вторая школа
193551
Евгений Бунимович
198 ₴220 ₴
Перша людина
204459
Альбер Камю
209 ₴220 ₴
Солнце тоже звезда
205013
Никола Юн
110 ₴220 ₴
Жюли,или я спасла мою розу
205064
Шуазель-Мез
110 ₴220 ₴