Цифровий мінімалізм. Фокус і усвідомленість в шумному світі 115549

Про книги

Цифровий мінімалізм будується на твердженні: чим менше, тим краще. По відношенню до наших взаємозв'язків з цифровими інструментами — це ключ до фокусу у нашому неймовірно шумному світі.

З цією книгою ви познайомитеся з цифровими минималистами, які зазнали надзвичайно позитивні зміни, безжально скорочуючи своє перебування онлайн, фокусуючись на невеликій кількості особливо цінних для себе речей. Мінімалісти проводять в інтернеті набагато менше часу, ніж всі інші. Їх спосіб життя можна порахувати крайністю, але вони у відповідь заперечать: крайність — це те, скільки часу будь-яка інша людина проводить перед екраном.

Ці люди зрозуміли, що ключ до процвітання в нашому високотехнологічному світі полягає в тому, щоб витрачати на використання технологій мінімум часу.

Для кого книга

• Для тих, кого поглинули цифрові технології.
• Для тих, хто хоче мати більше часу на живе спілкування та хобі.
• Для тих, хто відчуває спустошеність від використання гаджетів.

Про автора

Кел Ньюпорт — викладач інформатики в Джорджтаунському університеті. Займається теорією розподілених систем. Крім викладацької та наукової діяльності, пише книги про переплетенні технологій та культури. Автор шести книг, в тому числі бестселера за версією The New York Times — «Цифровий мінімалізм». Книги перекладені на 20 мов, а рецензії на них виходили у провідних виданнях — The New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, The Washington Post і The Economist.

Більше десяти років веде свій блог calnewport.com