Фізкультура під час вагітності для чайників

Паперова книга
68638
Фізкультура під час вагітності для чайників - фото 1
230

Все про “Фізкультура під час вагітності для чайників”

Від видавця

Прочитав эту книгу, вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам.

В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок — в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными.

Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.

Анотація

Фізкультура під час вагітності для чайників

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника