Джедайские техніки. Як виховати свою мавпу, спустошити инбокс і зберегти мыслетопливо 46550

Паперова книга
46550
Джедайские техніки. Як виховати свою мавпу, спустошити инбокс і зберегти мыслетопливо - фото 1
400
11 людей
Купити

Все про “Джедайские техніки. Як виховати свою мавпу, спустошити инбокс і зберегти мыслетопливо”

Від видавця

Про книги
Практичні, перевірені і обґрунтовані прийоми, які допоможуть очистити папку «Вхідні», зберегти найважливіший ресурс — мыслетопливо, зробити список завдань реально працюючим і гарантовано досягати результатів.

Незважаючи на те, що ми знаємо, як треба правильно працювати, у багатьох з нас все одно є з цим величезна біда!

Ми знаємо, що потрібно правильно розставляти пріоритети, займатися спочатку першочерговими речами, не відволікатися на дрібниці, коли зайняті важливою справою, є слона частинами, жабу — вранці, а відвар кажанів приймати на ніч... Ми всі це знаємо, але з якоїсь причини все одно робимо все, як звикли, то є погано. Найгірше, що можна зробити в цій ситуації — це почати звинувачувати себе у своїй незібраність, в результаті чого нажити собі масу комплексів і працювати ще гірше, тільки при цьому ще і почати ненавидіти всіх оточуючих.

Швидше за все, всі ці правила і рекомендації не працюють за тією ж причини, по якій ужастики на пачках сигарет не зупиняють курців. Мабуть, є щось таке в нашому мозку, що робить нас такими. У разі курців — це наркотична залежність. У разі ж нездатність доводити справи до кінця — це упущення з уваги у розумінні простих, але дуже важливих особливостей роботи нашого мислення, які роблять нас не такими вже й раціональними, наскільки ми від себе очікуємо.

Максим Дорофєєв у своїй книзі доступно пояснює, як ми влаштовані і чому так відбувається. Він зібрав той сплав навичок і знань, який свого часу врятував його мозок від колапсу перевантажень і, спираючись на сучасні погляди психології та фізіології людського мозку, доніс його до читача простою мовою.

З книги ви дізнаєтеся:
  • Як влаштовано наше мислення і пам'ять;
  • Де ми втрачаємо мыслетопливо — неекономно витрачає ресурс нашого мозку;
  • Як зберігати мыслетопливо, концентруватися, правильно формулювати завдання і відновлюватися для продуктивної роботи;
  • Як застосувати всі отримані знання в життя і уникнути типових помилок.
чи Треба вам читати цю книгу?

Автор пропонує досить простий спосіб зрозуміти, чи варто вам читати цю книгу далі і наскільки вона в принципі може виявитися для вас корисною. Отже:
  1. Поставте таймер (наприклад, у вашому смартфоні) на 10 хвилин;
  2. Сядьте зручніше;
  3. Закрийте очі і спробуйте згадати все, що ви робили сьогодні і вчора, у зворотному хронологічному порядку — подія за подією;
  4. Кожен раз, коли ви згадуєте щось таке, що ледве не забули — вносьте це у списку перед собою;
  5. Якщо ви згадали сьогоднішній і вчорашній день, а будильник ще не продзвенів, продовжуйте чекати його дзвінка з закритими очима.
Вам безперечно варто читати цю книгу далі, якщо дзвінок будильника застав вас в будь-який з наступних ситуацій:
  1. Ви без зупинки записували справи, які вам терміново треба зробити;
  2. Ви «швиденько відправляли ще один лист по електронній пошті»;
  3. Ви залипли в соцмережі, після того як вирішили «швиденько перевірити, що там»;
  4. Ви згадали про цю книгу через добу або більше.
Для кого ця книга

Це книга для фахівців та аналітиків, менеджерів, власників малого та середнього бізнесу, студентів економічних спеціальностей.

Анотація

Джедайские техніки. Як виховати свою мавпу, спустошити инбокс і зберегти мыслетопливо

Рецензії

0

Всі характеристики

  • Видавництво
  • Автор
  • Категорія
  • Номер видання
    3-е вид.
  • Рік
    2018
  • Сторінок
    368
  • Формат
    145х200 мм
  • Обкладинка
    Тверда
  • Тип паперу
    Офсетний
  • Мова
    Російська
  • Ілюстрації
    Чорно-білі

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника