Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни 180423

Паперова книга
180423
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни - фото 1
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни - фото 2
500
3 людини
Купити

Все про “Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни”

Від видавця

Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере — такие события порой настолько выбивают нас из колеи, что мы лишаемся радости жизни, а иногда она и вовсе теряет смысл. Как в такой ситуации найти силы двигаться дальше и научиться видеть в жизни хорошее? Александр Рязанцев, практикующий психолог с 30-летним стажем, очень доступно рассказывает о каждой стадии переживания и принятия утрат. Он дает простые и действенные советы: как относиться к своим потерям, что можно предпринимать в тех или иных ситуациях, как реагировать, как настроиться на правильный лад и полюбить свою изменившуюся жизнь. В основе его методики обширные 20-летние исследования и работа в качестве психолога с родственниками моряков, погибших на подводной лодке «Курск». В книге есть четкий авторский алгоритм, следуя которому вы сможете осознать, как именно утраты влияют на качество вашей жизни и как это изменить, чтобы не позволить горю разрушить себя.

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Схожі товари
Женщина с Марса. Искусство жить собой
176224
Нечаева Ольга
400 ₴500 ₴
Сегодня и завтра
179168
Генри Форд
500 ₴
Психология коммуникаций
179185
Алла БолотоваЖуков Ю. М.
500 ₴
Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии
179494
Синди Гудман Столберг
400 ₴500 ₴
НЕТ — всегда НЕТ. Путеводитель по уважению к своим и чужим границам, здоровым отношениям и умению договариваться
179503
Джастин ХэнкокФуша Макэри
500 ₴
Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь
180240
Элизабет Э. ЭпштейнБарбара С. МакКрэди
500 ₴
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
191707
Дженни Мари Баттистин
400 ₴500 ₴
Дисципліна – це свобода
199462
Джоко Віллінк
500 ₴
8 ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте
204443
Каролин КостинГвен Шуберт Грабб
465 ₴500 ₴
Болезнь культуры
204938
Зигмунд Фрейд
500 ₴
Фокусированная на эмоциях семейная терапия. Трансдиагностическая модель стратегий работы с близкими и родными пациентов с ментальными нарушениями
241735
Кэтрин А. ХендерсонШари МейманАдель Лафранс
465 ₴500 ₴
Творчий акт: спосіб буття
261238
Рік Рубін
500 ₴