Тиша. Спокій у світі, повному шуму 39350
-
ISBN978-5-00100-065-5, 978-5-00100-359-5
-
Видавництво
-
Автор
-
Рік2016
-
МоваРосійська
Все про “Тиша. Спокій у світі, повному шуму”
Від видавця
Про книги
Книга одного з найбільших духовних лідерів сучасності, яка допоможе вам використовувати свій найпотужніший внутрішній ресурс — тишу, щоб жити усвідомлено і щасливо.
Як багато часу ми витрачаємо на гонитву за щастям, не помічаючи, що навколишній нас світ повний чудес. Жити і ходити по землі вже саме по собі диво. І все ж більшість з нас поспішають у своїх пошуках, як ніби може бути місце прекрасніше. Щодня до нас звертається краса, але чуємо ми її дуже рідко.
Щоб ми змогли почути красу і відповісти на її заклик, необхідна тиша. Якщо ми не відчуваємо тишу всередині себе, а наш розум і тіло повні шуму, то ми не здатні почути голос краси.
В нашій голові весь час звучить одна і та ж радіостанція під назвою «Нескінченні роздуми». Наш розум переповнений шумом, тому ми не чуємо поклику життя, поклику любові. Наше серце волає до нас, але ми не чуємо його. На це у нас немає часу.
Практика усвідомленості заспокоює панує навколо нас шум. Без усвідомленості нас відволікають різні речі. Іноді жаль і страждання за минулим. Ми відновлюємо в пам'яті події і відчуття тільки для того, щоб знову і знову пережити вже колись випробувану біль. Ми так легко потрапляємо в полон до нашого минулого.
У своїй новій книзі Тит Нат Хан показує, як зберігати незворушність, незважаючи на постійний шум навколо. Як бути спокійним навіть в найбільш неспокійних місцях. Завдяки дихальним вправам і технікам усвідомленості ви зможете жити в сьогоденні, насолоджуватися красою і гармонією навколишнього світу, зможете краще пізнати самого себе і зрозуміти, чого ви насправді хочете в житті.
Для кого ця книга
Для всіх, хто хоче стати усвідомленішим, щасливіше і спокійніше.
Для шанувальників Тит Нат Хана і всіх, хто цікавиться усвідомленістю.
Анотація
Всі характеристики
- Видавництво
- Автор
- Перекладач
- Категорія
- Рік2016
- Сторінок192
- Формат145х200 мм
- ОбкладинкаТверда
- Тип паперуОфсетний
- МоваРосійська
Товар входить до категорії
-
Самовивіз з відділень поштових операторів від
45 ₴ -80 ₴ -
Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Рецензії