Воля та самоконтроль. Як гени і мозок заважають на боротися зі спокусами

Воля та самоконтроль. Як гени і мозок заважають на боротися зі спокусами
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 1
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 2
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 3
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 4
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 5
%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F+%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C.+%D0%AF%D0%BA+%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D1%96+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BA+%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%8F+%D0%B7%D1%96+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8 - фото 6
200 грн
113038
ISBN
978-617-09-5631-6
Издательство
Фабула
Переводчик
Ольга Кожушко
Серия
#PROMe
Категория
Психология
Год
2019
Страниц
432
Формат
84х108 1/32 (130х200 мм)
Обложка 
Твердая
Оформление
Частичная лакировкаЛяссе
Тип бумаги 
Офсет
Язык
Украинский
Иллюстрации
Чёрно-белые
Вес, г
480
  • По ХарьковуДоставка курьером - 70 грн
    Бесплатно - от 2000 грн
  • По УкраинеБесплатно - от 2000 грн
    Новая Почта - от 40 грн
    Укрпочта - от 30 грн
  • Международная доставкаУкрпочта...
Подробнее о доставке

ПРО КНИГУ

Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам'ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища, за непрямими ознаками все ж можна припустити, які системи у вашому мозку працюють не зовсім правильно. Остання частина книжки — це рекомендації, як можна ефективно утримуватися від спокус саме вам і домагатися довгострокових цілей, незважаючи на проблеми з самоконтролем. 

ПРО АВТОРА

Ірина Якутенко - наукова журналістка, засновниця популяризаторської агенції «Чайник Рассела», керівник відділу науки журналу «Вокруг света». У 2006 році закінчила біологічний факультет МГУ за фахом «Молекулярна біологія».

Працювала науковим редактором «Лента.Ру», випускаючим редактором науково-популярного проекту «Чердак». Авторка сотень науково-популярних статей; пише про різні галузі науки.

Веде майстер-класи з наукової журналістики, спеціалізовані курси в вузах та читає науково-популярні лекції.

Товар входит в категории

Вы можете купить книгу с доставкой курьером новой поштой укрпочтой Кривой Рог, Львов, Полтава, Житомир, Черкассы, Харьков, Чернигов, Винница, Тернополь, Киев, Луцк, Ровно, Хмельницкий, Херсон, Кировоград, Николаев, Днепропетровск, Ужгород, Запорожье, Суммы, Черновцы, Одесса, Ивано-франковск, другие города Украины. только в нашем магазине низкие цены, возможен торг, прямые поступления от издательства,книги под заказ, печать книг на заказ, компьютерные книги на английском языке.

Ви можете купити придбати книгу з доставкою кур'єром нова пошта Укрпошта Кривий Ріг, Львів, Полтава, Житомир, Харків, Чернігів, Вінниця, Тернопіль, Київ, Луцьк, Рівне, Хмельницький, Херсон, Кіровоград, Миколаїв, Дніпропетровськ, Ужгород , Запоріжжя, Суми, Чернівці, Черкаси, Одеса, Івано-франківськ, інші міста України. тільки в нашому магазині низькі ціни, можливий торг, прямі надходження від видавництва, книги під замовлення, друк книг на замовлення, комп'ютерні книги англійською мовою.