ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни 178926

Паперова книга
178926
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни - фото 1
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни - фото 2
12.04
370
1 людина

Все про “ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни”

Зміст

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.


Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс?релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.


Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR?кодам, которые найдете на страницах книги.


Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.

Рецензії

0

Всі характеристики

Товар входить до категорії

  • Самовивіз з відділень поштових операторів від 45 ₴ - 80 ₴
  • Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Схожі товари
Medicine. The Definitive Illustrated History
254502
Steve Parker
1'080 ₴
The Science Book. Big Ideas Simply Explained
261118
Dorling Kindersley
1'080 ₴
Evolution: The Whole Story
252371
Steve Parker
1'080 ₴1'200 ₴
Extinctions. How Life Survives, Adapts and Evolves
272084
Michael J. Benton
1'344 ₴
Evolution. The Human Story
254501
Alice Roberts
1'397 ₴
The First Six Books of the Elements of Euclid
265756
Oliver Byrne
1'870 ₴2'200 ₴
100 советов мэру. Книга рецептов хорошего города
195110
Илья ВарламовМаксим Кац
2'500 ₴
The Computer. A History from the 17th Century to Today
264073
Julius WiedemannJens Muller
2'805 ₴3'300 ₴
Jan Christiaan Sepp. The Book of Marble
265766
Jan Christiaan Sepp
4'505 ₴5'300 ₴