«Їж, пий, дихай, худни» Аліна Шпак 115410
Паперова книга
115410
-
ISBN978-966-993-046-0
-
Видавництво
-
Автор
-
Серія
-
Рік2019
-
МоваРосійська
-
ІлюстраціїКольорові
437 ₴
460 ₴
Купити
Все про “«Їж, пий, дихай, худни» Аліна Шпак”
Від видавця
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА!
А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски. #Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума.
Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?
Анотація
«Їж, пий, дихай, худни» Аліна Шпак
Всі характеристики
- Видавництво
- Автор
- Серія
- Категорія
- Рік2019
- Сторінок192
- Формат170х240 мм
- ОбкладинкаМ'яка
- Тип паперуОфсетний
- МоваРосійська
- ІлюстраціїКольорові
Товар входить до категорії
-
Самовивіз з відділень поштових операторів від
45 ₴ -80 ₴ -
Доставка поштовими сервісами - тарифи перевізника
Рецензії