Пам'ятати все Практичне керівництво з розвитку пам'яті 12419

Про книги

Ця книга — збірник конкретних прийомів і технік з розвитку пам'яті, представлених автором, який пам'ятає число «пі» до 22 528 знаків після коми і збирається зафіксувати своє досягнення в Книзі рекордів Гіннесса.

Використовуючи дані техніки, ви навчитеся легко і швидко запам'ятовувати різноманітну інформацію у великому обсязі, вирішувати в умі величезні завдання і відтворювати довгі ряди цифр. Багато з того, чим ви раніше захоплювалися, стане для вас доступними і звичним, а головне — ваші розумові здібності вийдуть на новий рівень.

Розвиваючи пам'ять, ви зможете досягти цікавих ефектів:

• По-перше, ви помітите, як зміниться для вас процес читання книг, особливо художньої літератури. Описуються ситуації будуть відтворюватися швидше, а образи — вимальовуватися детальніше.
• По-друге, зверніть увагу на свої сни. Індикатором хорошого рівня можна вважати помітне ускладнення сюжету, посилення активності уві сні, а також збільшення числа деталей, про яких ви пам'ятаєте, прокинувшись. Ці зміни дуже легко помітити, і їх наявність означає, що ваш мозок вже трансформується.
• В-третіх, зміняться техніки візуалізації і будь-яких уявлень, властивих іншим органам почуттів, чи то аутогенне тренування або техніки нейролінгвістичного програмування. Працюючи з образами, ви поступово досягнете структурних змін мозку і будете мислити на іншому рівні.

Для кого ця книга

Для всіх бажаючих постійно тренувати свою пам'ять і розвивати інтелект.

У книзі представлені практичні прийоми роботи з пам'яттю. Матеріал поданий так, щоб читач міг спочатку пропустити кожну стратегію роботи з інформацією через свій досвід. Потім даються необхідні пояснення і формується конкретний алгоритм. Наводиться безліч прикладів різних досліджень.

12 законів пам'яті, які допоможуть вам поліпшити якість і швидкість запам'ятовування, а також зрозуміти деякі техніки, традиції, парадокси і багато іншого. 

Про автора

Артур Думчев — експерт в області розвитку пам'яті, тренер-консультант. Пам'ятає число Пі до 22 528 знаків після коми.